La Salsa de Yogurt, es una receta fácil y rápida de hacer, sirve para acompañar ensaladas, pescados, carnes o aves. El yogurt aporta esencialmente los mismos nutrientes que la leche pero es más fácil de digerir debido a los fermentos que se le añaden. Tomado de forma regular se han observado los siguientes beneficios para