De certeza que já devem ter ouvido falar de Mugcake, é a última tendência e uma verdadeira perdição quando se trata de bolos rápidos e deliciosos. Tal como o nome indica, são feitos numa caneca ou tigela. Estes bolos podem ser a vossa desgraça, ou não! Eles podem ser saudáveis e proteícos, desde que utilizem os