Em dias frios, que tal preparar essa deliciosa Sopa de Batata Doce com Gengibre? Vou dizer o porque: Todo mundo está careca de saber que batata doce é ótima para dieta, principalmente para quem está pensando em emagrecer e aumentar a massa muscular. Além de ajudar a regular o nível de açúcar no sangue e a regular a pressão arterial. Claro, tudo isso só vai funcionar com exercícios físicos. Já o gengibre ajuda aliviar as dores, reduz o colesterol e o açúcar no sangue também. Vamos cozinhar?