A Receita de hoje é um Pão de Hambúrguer Integral bem gostoso para o final de semana! Sabe quando bate aquela vontade de comer um lanche, mas não quer ir em uma lanchonete "comer não sei o quê" com medo de sair fora da sua dieta? Primeiro, paraaaaaa tudo!!! Não é necessário pensar sempre na dieta e sim, comer de forma correta e saudável. Quando tu prepara o seu próprio lanche, a história muda completamente!! Porque você sabe o que está comendo,  a quantidade de sal e açúcar que foi colocado, quantidade de gordura foi usada, entre outras coisas. Ensinarei a fazer um pão integral bom para qualquer tipo de lanche (só mudar o formato) e amanhã publicarei a receita da carne de hambúrguer feita de frango e não é por nada não, ficou maravilhosa!! Vamos a receita?