Essa receita de Couve-flor Empanado é algo que sempre fez parte da minha vida, minha mãe sempre fazia quando éramos pequenos. Porém, é frito... ainda bem que hoje em dia tem essas fritadeiras sem óleo para vida ficar mais saudável. E para quem não tem a máquina, coloque na cabeça: Uma fritura de vez em quando pode! Só de vez em quando, certo? Vamos cozinhar?