Neulich fragte mich eine Leserin: " Was ist das eine Gemüse ohne das du nicht sein könntest?" Die Frage war schnell beantwortet: definitv Grünkohl! Er macht uns fit mit Ballaststoffen, die den Darm reinigen, vielen Mineralstoffen wie Kalium, Kalzium und blutbildendem Eisen sowie einer beeindruckenden Vitaminkombination: Grünkohl enthält fast alle Vitamine aus der B-Gruppe, mehr