Kéfir de leche
El kéfir de leche es uno de los más fermentos más rápidos que pueden hacer, fáciles ya que solo en verter leche sobre los ganaos de kéfir y a diferencia de otros fermentos de leche como el yogur no necesita temperaturas específicas. En la casa todas las mañanas desayunamos con un licuado de kéfir y