Ciupercile sunt extrem de hranitoare, foarte delicioase si au putine calorii.  Ciupercile (cele comestibile) au o multitudine de beneficii pentru sanatatea omului. Cele mai cunoscute ciuperci comestibile ''Champignon'' sau Agaricus bisporus si sunt recunoscute pentru beneficiile majore asupra sanatatii. Acestea au rolul de a stimula si creste imunitatea organismului. Aceste ciupercute sunt la